Du har højst sandsynligt trykket på at læse denne guide, fordi du enten holder sabbatår eller skal til at gøre det. Og du nu søger et sabbatår job. Hvis ja, så er du landet det helt rigtige sted (vi har i hvert fald gjort vores bedste).
“Den ultimative guide til et sabbatår job” henvender sig til alle der overvejer at holde et sabbatår, og til dem som er undervejs. Hvis du lige har færdiggjort en gymnasial uddannelse eller folkeskole, vil denne guide hjælpe dig med at få det bedste ud af dit sabbatår.
Faktisk viser en rapport, at 70% af de unge som tog et sabbatår i 2018, har fået styrket deres faglige forudsætninger. Derfor er der flere fordele end som så, og konnotationen “fjumreår” er meget misvisende.

Hvad er et sabbatår?
Sabbatår er en periode af en bestemt længde, hvor man holder pause fra sine almindelige og regelmæssige aktiviteter, ofte uddannelse, og i stedet arbejder, rejser eller holder fri.
Oftest er det unge studerende, som har færdiggjort deres gymnasiale uddannelse, og som derefter benytter 1-2 år, på et sabbatårsjob. På den måde har de mulighed for at spare penge op til en rejse eller til deres fremtidige uddannelse.
Derimod er der også andre studerende, som opfatter det som “restituering” fra de hårde eksamener og terminsprøver. Som det måske kan fornemmes, er sabbatåret vidt forskelligt for de studerende efter studietiden.
Faktisk viser undersøgelserne, at 61% af dem, der har haft sabbatår, begrundede det med, de havde brug for en pause fra uddannelsessystemet.
Hvad skal jeg lave i mit sabbatår?
Svaret er: Lige hvad du har brug for. Med andre ord; du skal lytte til dig selv og finde ud af, hvad du ønsker at opnå i dit sabbatår.
Nedenunder har vi prøvet at sammensætte nogle af de mest almindelige aktiviteter, som mennesker i deres sabbatår foretager sig:
- Lønnet arbejde
- Udlandsophold (herunder rejser)
- Fritidsinteresser
- Frivilligt arbejde (dvs. ulønnet arbejde)
- Gymnasiale suppleringsfag
- Højskoleophold
- Omsorg (barsel og sygdom)
- Værnepligt
- Opstart af egen virksomhed
Herunder kan du se en video af en vikar, som fandt et vikararbejde i sit sabbatår:
Lønnet arbejde er selvfølgelig en af de aktiviteter, som hyppigst går igen og igen, når man tager et sabbatår. Der er flere fordele ved at finde et lønnet arbejde under sabbatåret, da det giver studerende en større tryghed og mulighed for at være mere i kontrol over deres fremtid, samtidig med at studerende ikke længere behøver at tænke på de udgifter der er forbundet med deres kommende uddannelse.
Dernæst er udlandsophold/ferierejser én af de mest attraktive aktiviteter unge foretager sig under sabbatåret.
Sabbatår ideer
Et sabbatår er en mulighed for at prøve nyt ting. Uanset om du lige har færdiggjort din tid i gymnasiet, universitet eller tager et år fri for at tjene penge, kan du bruge dit sabbatår til at løfte dit CV og spare op til næste kapitel i dit liv.
Her har vi samlet 8 sabbatår ideer til, hvad du kan foretage dig under sabbatåret:
1. Tilkaldevikar
Tilkaldevikar er en god mulighed for dig, hvis du har svært ved at finde et ledige vikararbejde. Det kan for eksempel være, at du mener at vikarstillingerne ikke opfylder dine behov, og af den grund kan tilkaldevikar være løsningen for dig. Det der menes med tilkaldevikar er, at du blot står til rådighed, og så vil du modtage et opkald hver gang vikarbureauet mener at de har et relevant vikararbejde til dig.
Bliv tilkaldevikar hos os her
2. Skiguide
Rigtig mange beslutter sig for at hoppe ud i at være skiguide. Der er både muligheden for at tjene penge, samtidig med at lave noget man kan lide. Hvis du derfor elsker at stå på ski og mangler en skilling eller to, så er det jo drømme arbejdet.
3. Arbejde frivilligt
Hvis du ikke holder sabbatåret for pengenes skyld, så har du mulighed for at gøre investere din tid for en frivillig organisation eller virksomhed. Det kan også være, at der er en god chance for, at du kan få en betalt stilling hus en frivillig organisation, hvis du forpligter dig i en længere tid.
4. Højskole
Højskoler er stedet hvor du får skabt uforglemmelige oplevelser med masser af nye venskaber. Dette gælder både om du tager på et langt højskoleophold eller tilmelder dig et kort kursus. Et højskoleophold tilbyder plads til at fordybe dig i det du ønsker at lære og du bliver en del af et stort fællesskab.
En normal hverdag på en højskole kan bestå af undervisning, leg, fest, hygge, fællesaktiviteter og udflugter. Hvis du derfor har et ønske om at lære nye mennesker at kende, samtidig med at du ønsker at fordybe dig i et fag, så er højskoler et godt valg.
5. Praktikplads
Praktikplads er for dig som ønsker at få en fod ind i arbejdsmarkedet. Praktikplads er for alle. Det er både for dig som har erfaring, men ønsker at prøve noget nyt, og for dig som aldrig har trådt en fod ind i en virksomhed, og af den grund gerne vil prøve kræfter med en stilling som interesserer dig.
6. Starte selvstændigt
At hoppe ud i iværksætterlivet er også en oplagt mulighed. Et sabbatår tilbyder en pause fra alle studier og andre forstyrrende faktorer, og i den forbindelse har du tid til at starte iværksætterrejsen. Selvfølgelig kun hvis du har lysten til det.
7. Gymnasiale suppleringsfag
Har du nogle fag du mangler at få bedre karakter i? Er der nogle fag du mangler på CV’et for at kunne komme ind på din drømme uddannelse. Hvis ja, så kan vi ikke tænke på en bedre mulighed end at starte på dit suppleringsfag under dit sabbatår. Du har tid til at læse op, forberede dig, researche faget og score gode karakter under dit sabbatår, og det er en god langtidsinvestering.
8. Lær et nyt sprog
Der er ikke så mange der snakker om det, men vi synes, at du kunne bruge din tid på at lære et nyt sprog. Hvorfor da ikke. Nu hvor du har en masse tid foran dig, vil det være oplagt at bruge tid op at lære et nyt sprog.
Gode jobs til sabbatår
Det kan nogle gange være ret svært at finde rundt i, hvilke og hvor er de gode jobs. Det afhænger selvfølgelig af, om du søger et deltids- eller fuldtidsarbejde. VIkarstillinger varierer også meget fra opgave til opgave. Det kan være alt fra pædagog til tømning af containere. Fordelen ved at tilmelde sig et vikarbureau er, at du har mulighed for at arbejde i vidt forskellige brancher og derigennem udvikle kompetencer, som du i fremtiden kan drage nytte af.
Jobs der ikke kræver erfaring
- Pædagogmedhjælper
- Tømning af container
- Handicaphjælper
- Chauffør
- Tjenere
- Køkkenpersonale
- Pluk og Pak
- Produktionsmedarbejder
- Medarbejder til lager og produktion
- Rengøring
- Kundesupporter
Bedste platforme at søge arbejde?
For rigtig mange studerende er det svært at finde et sabbatår job, og af den grund, vil dette afsnit hjælpe dig med at guide dig til, hvordan du bedst muligt kan finde et arbejde, som passer til dig.
Vikararbejde i dit sabbatår er oplagt. Derfor har vi samlet en oversigt med en en masse vikarstillinger, som er særligt tilpasset sabbatår. Hos Ekspres Vikar har vi længe ansat tilkaldevikar, som enten skal til at holde deres sabbatår, eller som er undervejs i sabbatåret.
Søg efter “sabbatår” under vikarstillinger, så får du dem alle frem.
Når du søger en stilling under dit sabbatår, så gør det gerne klart og tydeligt i din ansøgning og CV, at du er undervejs eller planlægger at tage et sabbatår, da arbejdsgiveren vil kunne forholde sig til det.
Mest stillede spørgsmål
Hvorfor tager unge et sabbatår?
Ifølge en tidligere undersøgelse kan sabbatår være en gevinst for studenter, da tal viser, at studenter der venter et eller to år med at starte på en videregående uddannelse, har mindre risiko for at falde fra.
Hvorfor starter unge ikke direkte på en videregående uddannelse efter gymnasiet?
Vores vurdering er, at der er forskellige årsager til, at unge ikke direkte hopper ud i en videregående uddannelse efter gymnasiet. Dog er nogle af de mest centrale faktorer, at unge har brug for en pause fra uddannelsessystemet. Andre gange kan det være, at de har lyst til at opleve andre ting end at kun uddanne sig. Derudover er der mange unge, som heller ikke ved, hvilken uddannelse, de skal starte på, hvilket er meget naturligt i processe. Der er også en stor gruppe af studerende som vælger at arbejde og spare op, så de kan tage på ferie i sabbatåret.
Hvorfor hedder det et sabbatår?
Vi skal langt tilbage i historien for at finde definitionen på, hvor sabbatåret startede og hvad det betyder. Ordet “sabbat” stammer fra de jødiske traditioner og er en “hviledag” i jødedommen. Ordet bruges ofte i Danmark til at beskrive det tidsrum, hvor unge holder et til flere år fri fra arbejde eller uddannelse.
Hvor mange sabbatår må man tage?
Der er et ikke et entydigt svar på, hvor mange sabbatår man burde tage. Det varierer selvfølgelig alt afhængigt af, hvad personens mål og ønsker er. Dog er det størstedelen som holder kun et sabbatår, da mange studerende føler, at det er nok til at kunne reflektere over fremtiden og få sparet op til den kommende uddannelse. Det er dog vigtigt at pointere, at rigtig mange unge er begyndt at holde flere sabbatår (2-3 år), og bruger mere tid på at tænke over fremtiden end man gjorde før.
Hvordan klarer studerende sig efter et sabbatår?
Statistikker viser, at 70% af studerende som har taget et sabbatår, oplevede at deres faglige forudsætninger blev styrket i løbet af deres sabbatår